PENGARUH LATIHAN PLIOMETRIK TERHADAP KEMAMPUAN LOMPAT JAUH GAYA JONGKOK PADA SISWA PUTRA KELAS VIII SMP NEGERI 2 INDERALAYA UTARA

PUTRA, AAN and Hartati, Hartati and Marsiyem, Marsiyem (2011) PENGARUH LATIHAN PLIOMETRIK TERHADAP KEMAMPUAN LOMPAT JAUH GAYA JONGKOK PADA SISWA PUTRA KELAS VIII SMP NEGERI 2 INDERALAYA UTARA. Undergraduate thesis, Sriwijaya University.

	Text RAMA_85201_06053124014.pdf - Accepted Version Restricted to Repository staff only Available under License Creative Commons Public Domain Dedication. Download (49MB) | Request a copy
Preview	Text RAMA_85201_06053124014_0010066002_012125303_01_front_ref.pdf - Accepted Version Available under License Creative Commons Public Domain Dedication. Download (10MB) | Preview
	Text RAMA_85201_06053124014_0010066002_012125303_02.pdf - Accepted Version Restricted to Repository staff only Available under License Creative Commons Public Domain Dedication. Download (4MB) | Request a copy
	Text RAMA_85201_06053124014_0010066002_012125303_03.pdf - Accepted Version Restricted to Repository staff only Available under License Creative Commons Public Domain Dedication. Download (5MB) | Request a copy
	Text RAMA_85201_06053124014_0010066002_012125303_04.pdf - Accepted Version Restricted to Repository staff only Available under License Creative Commons Public Domain Dedication. Download (9MB) | Request a copy
	Text RAMA_85201_06053124014_0010066002_012125303_05.pdf - Accepted Version Restricted to Repository staff only Available under License Creative Commons Public Domain Dedication. Download (1MB) | Request a copy
	Text RAMA_85201_06053124014_0010066002_012125303_06_ref.pdf - Bibliography Restricted to Repository staff only Available under License Creative Commons Public Domain Dedication. Download (849kB) | Request a copy
	Text RAMA_85201_06053124014_0010066002_012125303_07_lamp.pdf - Accepted Version Restricted to Repository staff only Available under License Creative Commons Public Domain Dedication. Download (17MB) | Request a copy

Abstract

Penelitian ini berjudul “Pengaruh Latihan Pliometrik Terhadan Kemampuan Lompat Jauh Gaya Jongkok pada Siswa Putra Kelas VIII SMP Negeri 2 Inderalaya Utara Dalam penelitian ini permasalahan yang ingin dilihat adalah apakah latihan pliometrik ( Lompat halangan) dapat berpengaruh terhadap kemampuan lompat jauh gaya jongkok terhadap putra kelas VIII SMP Negeri 2 Inderalaya Utara? Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui pengaruh latihan pliometrik (lompat halangan ) terhadap siswa putra kelas VIII SMP Negeri 2 Inderalaya Utara. Metode yang digunakan adalah metode eksperimen sesungguhnya ( true experimental). Dalam penelitian ini, yang menjadi populasi adalah semua siswa kelas VIII SMP Negeri 2 Inderalaya Utara, dengan jumlah sampel 42 siswa diambil berdasarkan jenis kelamin laki-laki dan usia 13 tahun. Sampel melakukan pretest kemudian hasilnya dirangking berdasarkan yang terjauh hingga yang terdekat, dari hasil pretest sampel dibagi menjadi 2 dua kelompok dengan cara ordinal pairing, yaitu 21 siswa sebgai kelompok eksperimen dan 21 siswa sebagai kelompok kontrol. Kenaikan rata-rata kelompok eksperimen sebesar 0,26 dari 3,04 ke 3,30 sedangkan kenaikan rata- rata kelompok kontrol hanya sebesar 0,05 dari 3,00 ke 3,05 Kelompok eksperimen diberikan latihan lompat halangan mendarat dengan kedua kaki selama 6 minggu dengan frekuensi latihan 3 kali seminggu pada siswa putra kelas VIII SMP Negeri 2 inderalaya utara berpengaruh signifikan terhadap peningkatan lompat jauh gaya jongkok, dilihat dari t hitung yang didapat lebih besar dari t tabel yaitu 4,22 sedangkan t tabel 1,68 dan dk = 40 atau 90 % sehingga bisa dirumuskan Sehingga t hitung = 4,22 > t0 9S (-40) = 1,68 siswa Kata-kata kunci : Latihan, Pliometrik, Lompat Halangan, Kemampuan Lompat Jauh Gaya Jongkok

Item Type:	Thesis (Undergraduate)
Uncontrolled Keywords:	Latihan, Pliometrik, Lompat Halangan, Kemampuan Lompat Jauh Gaya Jongkok
Subjects:	L Education > L Education (General) > L7-991 Education (General)
Divisions:	06-Faculty of Education and Educational Science > 85201-Sports, Health and Recreation Education (S1)
Depositing User:	Mrs. Elly Suryani
Date Deposited:	07 Apr 2022 04:50
Last Modified:	07 Apr 2022 04:50
URI:	http://repository.unsri.ac.id/id/eprint/68300

Actions (login required)

View Item