PENGARUH LATIHAN LOMPAT KATAK TERHADAP KEMAMPUAN LARI SPRINT 106 METER PADA SISWA PUTRA KELAS V SMP NEGERI 1 SIRAH PULAU PADANG KABIJPATEN OGAN KOMERING ILIR

PERIYANSEN, PERIYANSEN and Giartama, Giartama and Marsiyem, Marsiyem (2011) PENGARUH LATIHAN LOMPAT KATAK TERHADAP KEMAMPUAN LARI SPRINT 106 METER PADA SISWA PUTRA KELAS V SMP NEGERI 1 SIRAH PULAU PADANG KABIJPATEN OGAN KOMERING ILIR. Undergraduate thesis, Sriwijaya University.

	Text RAMA_85201_56081006105.pdf - Accepted Version Restricted to Repository staff only Available under License Creative Commons Public Domain Dedication. Download (46MB) | Request a copy
Preview	Text RAMA_85201_56081006105_012125303_01_front_ref.pdf - Accepted Version Available under License Creative Commons Public Domain Dedication. Download (9MB) | Preview
	Text RAMA_85201_56081006105_012125303_02.pdf - Accepted Version Restricted to Repository staff only Available under License Creative Commons Public Domain Dedication. Download (5MB) | Request a copy
	Text RAMA_85201_56081006105_012125303_03.pdf - Accepted Version Restricted to Repository staff only Available under License Creative Commons Public Domain Dedication. Download (3MB) | Request a copy
	Text RAMA_85201_56081006105_012125303_04.pdf - Accepted Version Restricted to Repository staff only Available under License Creative Commons Public Domain Dedication. Download (7MB) | Request a copy
	Text RAMA_85201_56081006105_012125303_05.pdf - Accepted Version Restricted to Repository staff only Available under License Creative Commons Public Domain Dedication. Download (625kB) | Request a copy
	Text RAMA_85201_56081006105_012125303_06_ref.pdf - Bibliography Restricted to Repository staff only Available under License Creative Commons Public Domain Dedication. Download (626kB) | Request a copy
	Text RAMA_85201_56081006105_012125303_07_lamp.pdf - Accepted Version Restricted to Repository staff only Available under License Creative Commons Public Domain Dedication. Download (19MB) | Request a copy

Abstract

Penelitian ini berjudul “Pengaruh Latihan Lompat Katak terhadap Kemampuan Lari Sprint 100 Meter pada Siswa Putra Kelas VIII SMP Negeri 1 Sirah Pulau Padang Kabupaten Ogan Komering Ilir”. Lari sprint merupakan salah satu bagian dalam pembelajaran atletik di sekolah menengah pertama. Pembelajaran lari sprint di sekolah menengah pertama merupakan latihan bagi siswa untuk melakukan gerakan berlari dan mencapai waktu secepat-cepatnya yang dimulai dari start, lari, dan finish. Sedangkan tujuan dan pelaksanaan latihan lompat katak adalah untuk memperkuat otot kaki dan tubuh bagian atas. Gerakan lompat katak berhubungan langsung dengan otot tungkai, dimana otot tersebut pada waktu menekuk fleksi dan pada saat menolak secara serentak atau meluruskan ekstensi. Selain itu juga, gerakan lompat katak mengandung keija otot dari kedua tungkai dalam satu set. Permasalahan dalam penelitian ini dilatarbelakangi oleh masih ditemukan relatifsiswa yang kurang memiliki kecepatan dalam lari sprint. Hal ini diduga karena kurangnya siswa melakukan berbagai latihan yang dapat meningkatkan kecepatan larinya. Oleh karena itu, sebagai salah satu upaya yang penulis lakukan adalah dengan menggunakan latihan lompat katak. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh latihan lompat katak terhadap kemampuan lari sprint 100 meter pada siswa putra kelas VIII SMP Negeri 1 Sirah Pulau Padang Kabupaten Ogan Komering Ilir tahun pelajaran 2010/2011. Populasi dalam penelitian ini adalah seluruh siswa putra kelas VIII semester genap yang beijumlah 104 orang, sedangkan sampel diambil menggunakan teknik ordinal pairing dari tes awal lari sprint 100 meter sebanyak 70 orang, kemudian dibagi menjadi 2 kelompok, yaitu 35 orang sebagai kelompok eksperimen dan 35 orang sebagai kelompok kontrol. Metode yang digunakan dalam penelitian ini adalah eksperimen dengan control group pre-test-post-test. Rancangan penelitian ini menggunakan eksperimental, sedangkan teknik pengumpulan data menggunakan tes lari sprint 100 meter. Setelah melakukan tahapan penelitian mulai dari tes awal, perlakuan latihan lompat katak, dan tes akhir. Peneliti dapat menyimpulkan bahwa ada pengaruh latihan lompat katak terhadap kemampuan lan sprint 100 meter pada siswa putra kelas VIII SMP Negeri 1 Sirah Pulau Padang Kabupaten Ogan Komering Ilir tahun pelajaran 2010/2011. Kata kunci : latihan lompat katak, lari sprint 100 meter.

Item Type:	Thesis (Undergraduate)
Uncontrolled Keywords:	latihan lompat katak, lari sprint 100 meter.
Subjects:	L Education > LB Theory and practice of education > LB1025-1050.75 Teaching (Principles and practice)
Divisions:	06-Faculty of Education and Educational Science > 85201-Sports, Health and Recreation Education (S1)
Depositing User:	Mrs. Elly Suryani
Date Deposited:	11 May 2022 06:22
Last Modified:	11 May 2022 06:22
URI:	http://repository.unsri.ac.id/id/eprint/69394

Actions (login required)

View Item