PENGARUH METODE SIRCUIT TRAINING TERHADAP PENINGKATAN KEBUGARAN JASMANI PADA SISWA PUTRA KELAS X SMA PGRI INDRALAYA

IKHSAN, IKHSAN and Sukirno, Sukirno and Hartati, Hartati (2013) PENGARUH METODE SIRCUIT TRAINING TERHADAP PENINGKATAN KEBUGARAN JASMANI PADA SISWA PUTRA KELAS X SMA PGRI INDRALAYA. Undergraduate thesis, Sriwijaya University.

	Text RAMA_85201_06081006026.pdf - Accepted Version Restricted to Repository staff only Available under License Creative Commons Public Domain Dedication. Download (56MB) | Request a copy
Preview	Text RAMA_85201_06081006026_0010085561_0010066002_01_front_ref.pdf - Accepted Version Available under License Creative Commons Public Domain Dedication. Download (11MB) | Preview
	Text RAMA_85201_06081006026_0010085561_0010066002_02.pdf - Accepted Version Restricted to Repository staff only Available under License Creative Commons Public Domain Dedication. Download (6MB) | Request a copy
	Text RAMA_85201_06081006026_0010085561_0010066002_03.pdf - Accepted Version Restricted to Repository staff only Available under License Creative Commons Public Domain Dedication. Download (3MB) | Request a copy
	Text RAMA_85201_06081006026_0010085561_0010066002_04.pdf - Accepted Version Restricted to Repository staff only Available under License Creative Commons Public Domain Dedication. Download (455kB) | Request a copy
	Text RAMA_85201_06081006026_0010085561_0010066002_05.pdf - Accepted Version Restricted to Repository staff only Available under License Creative Commons Public Domain Dedication. Download (455kB) | Request a copy
	Text RAMA_85201_06081006026_0010085561_0010066002_06_ref.pdf - Bibliography Restricted to Repository staff only Available under License Creative Commons Public Domain Dedication. Download (1MB) | Request a copy
	Text RAMA_85201_06081006026_0010085561_0010066002_07_lamp.pdf - Accepted Version Restricted to Repository staff only Available under License Creative Commons Public Domain Dedication. Download (28MB) | Request a copy

Abstract

Penelitian ini dilatar belakangi oleh siswa mudah sekali merasa kelelahan saat berolahraga sehinnga bayak siswa yg duduk ketika pelajaran sedang berlangsung sehingga diperlukan bentuk latihan yang mudah dilakukan tapi manfaatnya besar. Permasalahan dalam penelitian ini adalah adakah pengaruh metodesircuit training terhadap peningkatan kebugaran jasmani pada siswa putra kelas X SMA PGRI Indralaya. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui apakahada pengaruh metodes/rcw/7 training terhadap peningkatan kebugaran jasmani pada siswa putra kelas X SMA PGRI Indralaya. Variabel penelitian terdiri dari variabel bebas yaitu metodesircuit training serta variabel tergantung yaitu peningkatan kebugaran jasmani, diperoleh dari tes lari 2,4 Km. Populasi penelitian ini beijumlah 17 orang.. Metode penelitian menggunakan metode eksperimen semu. Teknik pengumpulan data yaitu dengan melakukan lari 2,4 Km. Setelah itu data dianalisis dengan menggunakanuji “t”. Hasil penelitian menunjukkan bahwa t/,„ung> tlabei atau thrnmg ~ 3,03> t,abei (0,95) = 1,70 dengan taraf signifikan 5% (0,05) dengan dk = 16. Rata-rata pre test untuk kelompok eksperimen yaitu 13,41 dan setelah mendapat perlakuan rata-rata post test untuk kelompok eksperimen menjadi 13,05 atau naik sebesar 1,39%. Dengan demikian, hipotesis penelitian yang menyatakan bahwa : “Terdapat pengaruh metode sircuit training terhadap peningkatan kebugaran jasmani pada siswa putra kelas X SMA PGRI Indralaya”, dapat diterima. Kata kunci: Metodesircuit training, Kebugaran jasmani

Item Type:	Thesis (Undergraduate)
Uncontrolled Keywords:	Metodesircuit training, Kebugaran jasmani
Subjects:	L Education > LB Theory and practice of education > LB1025-1050.75 Teaching (Principles and practice)
Divisions:	06-Faculty of Education and Educational Science > 85201-Sports, Health and Recreation Education (S1)
Depositing User:	Mrs. Elly Suryani
Date Deposited:	18 May 2022 02:46
Last Modified:	18 May 2022 02:46
URI:	http://repository.unsri.ac.id/id/eprint/70119

Actions (login required)

View Item