PENGARUH LATIHAN FARTLEK TERHADAP PENINGKATAN VO2max ATLIT PUTRA PENCAK SILAT TAPAK SUCI BATURAJA

AKBAR, TAUPIK and Sy. Muherman, Sy. Muherman and Sukirno, Sukirno (2013) PENGARUH LATIHAN FARTLEK TERHADAP PENINGKATAN VO2max ATLIT PUTRA PENCAK SILAT TAPAK SUCI BATURAJA. Undergraduate thesis, Sriwijaya University.

	Text RAMA_85201_06091406046.pdf - Accepted Version Restricted to Repository staff only Available under License Creative Commons Public Domain Dedication. Download (64MB) | Request a copy
Preview	Text RAMA_85201_06091406046_0010085501_01_front_ref.pdf - Accepted Version Available under License Creative Commons Public Domain Dedication. Download (11MB) | Preview
	Text RAMA_85201_06091406046_0010085501_02.pdf - Accepted Version Restricted to Repository staff only Available under License Creative Commons Public Domain Dedication. Download (5MB) | Request a copy
	Text RAMA_85201_06091406046_0010085501_03.pdf - Accepted Version Restricted to Repository staff only Available under License Creative Commons Public Domain Dedication. Download (3MB) | Request a copy
	Text RAMA_85201_06091406046_0010085501_04.pdf - Accepted Version Restricted to Repository staff only Available under License Creative Commons Public Domain Dedication. Download (12MB) | Request a copy
	Text RAMA_85201_06091406046_0010085501_05.pdf - Accepted Version Restricted to Repository staff only Available under License Creative Commons Public Domain Dedication. Download (620kB) | Request a copy
	Text RAMA_85201_06091406046_0010085501_06_ref.pdf - Bibliography Restricted to Repository staff only Available under License Creative Commons Public Domain Dedication. Download (628kB) | Request a copy
	Text RAMA_85201_06091406046_0010085501_07_lamp.pdf - Accepted Version Restricted to Repository staff only Available under License Creative Commons Public Domain Dedication. Download (30MB) | Request a copy

Abstract

Permasalahannya apakah ada berjudul “Pengaruh latihan Fartlek terhadap peningkatan vo2max atlit putra pencak silat tapak suci baturaja”. Pengaruh Latihan fartlek terhadap peningkatan vo2max atlit putra pencak silat tapak suci Baturaja?. Tujuan dari penelitian ini adalah Untuk mengetahui seberapa besar Fartlek terhadap hasil vo2mac atlit pencak silat Baturaja dan untuk menyusun program latihan secara menarik dan menyenangkan. Dalam penelitian ini yang menjadi populasi adalah atlit putra pencak silat Baturaja yang beijumlah 60 atlit. Jumlah sampel penelitian ini 60 atlit putra dengan menggunakan teknik random Penelitian ini pengaruh latihan I sampling dan di bagi dengan teknik ordinal pairing menjadi 30 atlit sebagai kelas eksperimen dan 30 atlit sebagai kelas kontrol. Kelas eksperimen diberi perlakuan Latihan Fartlek dan kelas kontrol tidak diberikan perlakuan. Teknik pengumpulan data menggunakan teknik tes awal dan tes akhir. Statistik yang digunakan untuk menganalisa data dalam penelitian hipotesis dengan statistik uji t, maka didapat hasil yang menunujukkan thitung = 42,559 > Wi = 1,771. Dengan demikian latihan fartlek, mempunyai pengaruh terhadap peningkatan vo2max atlit putra pencak silat tapak suci Baturaja, Dianjurkan agar latihan ini digunakan untuk meningkatkan kemampuan V02max dalam Olahraga beladiri pencak Silat.

Item Type:	Thesis (Undergraduate)
Uncontrolled Keywords:	Latihan, Fartlek, VO2max
Subjects:	P Language and Literature > PA Classical philology > PA6501-6510 Martial
Divisions:	06-Faculty of Education and Educational Science > 85201-Sports, Health and Recreation Education (S1)
Depositing User:	Mrs Furika Furika
Date Deposited:	28 Jun 2022 01:41
Last Modified:	28 Jun 2022 01:41
URI:	http://repository.unsri.ac.id/id/eprint/72735

Actions (login required)

View Item