PENGARUH LATIHAN PLIOMETRIK (LONCAT BOX) TERHADAP LARI 100 METER PADA SISWA EKSTRAKURIKULER DI SMP NEGERI 38 PALEMBANG

JEPRICA, EDWAR and Sukirno, Sukirno and Waluyo, Waluyo (2014) PENGARUH LATIHAN PLIOMETRIK (LONCAT BOX) TERHADAP LARI 100 METER PADA SISWA EKSTRAKURIKULER DI SMP NEGERI 38 PALEMBANG. Undergraduate thesis, Sriwijaya University.

	Text RAMA_85201_06081006035.pdf - Accepted Version Restricted to Repository staff only Available under License Creative Commons Public Domain Dedication. Download (42MB) | Request a copy
Preview	Text RAMA_85201_06081006035_9903260106_9990065985_01_front_ref.pdf - Accepted Version Available under License Creative Commons Public Domain Dedication. Download (8MB) | Preview
	Text RAMA_85201_06081006035_9903260106_9990065985_02.pdf - Accepted Version Restricted to Repository staff only Available under License Creative Commons Public Domain Dedication. Download (7MB) | Request a copy
	Text RAMA_85201_06081006035_9903260106_9990065985_03.pdf - Accepted Version Restricted to Repository staff only Available under License Creative Commons Public Domain Dedication. Download (3MB) | Request a copy
	Text RAMA_85201_06081006035_9903260106_9990065985_04.pdf - Accepted Version Restricted to Repository staff only Available under License Creative Commons Public Domain Dedication. Download (10MB) | Request a copy
	Text RAMA_85201_06081006035_9903260106_9990065985_05.pdf - Accepted Version Restricted to Repository staff only Available under License Creative Commons Public Domain Dedication. Download (558kB) | Request a copy
	Text RAMA_85201_06081006035_9903260106_9990065985_06_ref.pdf - Bibliography Restricted to Repository staff only Available under License Creative Commons Public Domain Dedication. Download (514kB) | Request a copy
	Text RAMA_85201_06081006035_9903260106_9990065985_07_lamp.pdf - Accepted Version Restricted to Repository staff only Available under License Creative Commons Public Domain Dedication. Download (12MB) | Request a copy

Abstract

Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui ada tidaknya pengaruh latihan pliometrik (loncat box) terhadap lari 100 meter pada siswa ekstrakurikuler di SMP Negeri 38 Palembang. Metode penelitian yang digunakan dalam penelitian adalah metode penelitian Quasi-eksperimental dengan rancangan Two Group Pre and Post Tesi Control Group Design. Variabel penelitian adalah variabel bebas yaitu latihan naik turun box, dan variabel terikat yaitu hasil lari 100 meter. Populasi dalam penelititan ini adalah semua siswa yang mengikuti kegiatan ekstrakurikuler di SMP Negeri 38 Palembang dengan jumlah 60 orang siswa, sedangkan sampel adalah seluruh populasi yang ada yaitu sebanyak 60 orang siswa putra kemudian dibagi menjadi dua kelompok dengan cara ordinal pairing. Teknik pengumpulan data dalam penelitian ini adalah teknik tes, sedangkan teknik analisis data data menggunakan uji t. Berdasarkan hasil penelitian didapatkan rata-rata hasil tes akhir (postest) lari 100 meter kelas eksperimen sebesar 17,18 detik, sedangkan untuk kelompok kontrol didapatkan nilai rata-rata tes akhir (postest) sebesar 17,70 detik. Berdasarkan fakta tersebut, didapatkan bahwa tes akhir (postest) kelompok eksperimen lebih cepat dibandingkan dengan tes akhir (postest) kelompok kontrol. Berdasarkan kriteria pengujian hipotesis didapatkan bahwa thitUng = 3,88 > ttabci = 2,01 sehingga dapat disimpulkan bahwa terdapat pengaruh latihan pliometrik (loncat box) terhadap lari 100 meter pada siswa ekstrakurikuler di SMP Negeri 38 Palembang. Kata Kunci: Latihan Pliometrik (Loncat Box), Lari 100 Meter

Item Type:	Thesis (Undergraduate)
Uncontrolled Keywords:	Latihan Pliometrik (Loncat Box), Lari 100 Meter
Subjects:	L Education > L Education (General) > L7-991 Education (General)
Divisions:	06-Faculty of Education and Educational Science > 85201-Sports, Health and Recreation Education (S1)
Depositing User:	Mrs. Elly Suryani
Date Deposited:	18 Jul 2022 03:22
Last Modified:	18 Jul 2022 03:22
URI:	http://repository.unsri.ac.id/id/eprint/73787

Actions (login required)

View Item