PENGARUH LATIHAN HOP STEP AND JUMP TERHADAP PENINGKATAN HASIL LOMPAT JAUH GAYA JONGKOK PADA SISWA LAKI-LAKI KELAS VIII SMP NEGERI 3 TANJUNG RAMAN PRABUMULIH

DHONI, APROMA and Darmawijoyo, Darmawijoyo and Hartati, Hartati (2011) PENGARUH LATIHAN HOP STEP AND JUMP TERHADAP PENINGKATAN HASIL LOMPAT JAUH GAYA JONGKOK PADA SISWA LAKI-LAKI KELAS VIII SMP NEGERI 3 TANJUNG RAMAN PRABUMULIH. Undergraduate thesis, Sriwijaya University.

	Text RAMA_85201_06071006017.pdf - Accepted Version Restricted to Repository staff only Available under License Creative Commons Public Domain Dedication. Download (61MB) | Request a copy
Preview	Text RAMA_85201_06071006017_0028086503_0010066002_01_front_ref.pdf - Accepted Version Available under License Creative Commons Public Domain Dedication. Download (14MB) | Preview
	Text RAMA_85201_06071006017_0028086503_0010066002_02.pdf - Accepted Version Restricted to Repository staff only Available under License Creative Commons Public Domain Dedication. Download (10MB) | Request a copy
	Text RAMA_85201_06071006017_0028086503_0010066002_03.pdf - Accepted Version Restricted to Repository staff only Available under License Creative Commons Public Domain Dedication. Download (5MB) | Request a copy
	Text RAMA_85201_06071006017_0028086503_0010066002_04.pdf - Accepted Version Restricted to Repository staff only Available under License Creative Commons Public Domain Dedication. Download (16MB) | Request a copy
	Text RAMA_85201_06071006017_0028086503_0010066002_05.pdf - Accepted Version Restricted to Repository staff only Available under License Creative Commons Public Domain Dedication. Download (617kB) | Request a copy
	Text RAMA_85201_06071006017_0028086503_0010066002_06_ref.pdf - Bibliography Restricted to Repository staff only Available under License Creative Commons Public Domain Dedication. Download (1MB) | Request a copy
	Text RAMA_85201_06071006017_0028086503_0010066002_07_lamp.pdf - Accepted Version Restricted to Repository staff only Available under License Creative Commons Public Domain Dedication. Download (14MB) | Request a copy

Abstract

Skripsi ini berjudul “Pengaruh Latihan Hop Step and Jump Terhadap Peningkatan Hasil Lompat Jauh Gaya jongkok Pada Siswa Laki-laki Kelas VIII SMP Negeri 3 Tanjung Raman Prabumulih”. Penelitian ini dilatar belakangi oleh kurangnya kemampuan siswa dalam melakukan lompat jauh, dimana kebanyakan siswa masih mengalami kurang maksimalnya dalam melakukan lompat jauh sehingga hasil lompatan menjadi kurang maksimal. Dalam meningkatkan hasil lompat jauh dapat dilakukan dengan memberikan latihan-latihan sebelum proses pembelajaran, salah satunya dengan memberikan latihan hop step and jump, yaitu latihan yang dilakukan dengan gerakan jingkat, langkah, dan lompat. Hop step and jump merupakan jenis latihan yang melatih kecepatan, kekuatan dan daya ledak yang berpengaruh terhadap kemampuan lompat jauh. Populasi dalam penelitian ini adalah seluruh siswa laki-laki kelas VIII SMP Negeri 3 Tanjung Raman Prabumulih dengan jumlah populasi 142 siswa laki-laki, dengan jumlah sampel 60 siswa laki-laki. Pengambilan sampel mengunakan sistem ordinal pairing dengan diberikan tes awal (pretest) kemudian hasil pretest dirangking dan dibagi menjadi 2 kelompok yaitu 30 orang untuk kelas eksperimen dan 30 orang untuk kelas kontrol. Penelitian ini mengunakan metode eksperimen yang terdiri dari pre and postest design yaitu dengan melakukan tes awal dan tes akhir. Teknik pengumpulan data mengunakan tes kemampuan lompat jauh dan analisa data mengunakan uji normalitas dan uji t. Hasil tes awal (pretes) menunjukan bahwa kelompok eksperimen memiliki lompatan teijauhnya adalah 3,39 M dan lompatan terdekatnya 1,90 M dengan nilai rata-rata kemampuan lompat jauh 262,8. Sedangkan tes awal (pretest) kelompok kontrol menunjukan lompatan teijauhnya adalah 3,38 M dan lompatan terdekatnya 1,90 M dengan nilai rata-rata kemampuan lompat jauh 262. Adapun hasil tes akhir (postest) kelompok eksperimen menunjukan bahwa lompatan teijauhnya adalah 4,00 M dan lompatan terdekatnya 2,52 M dengan nilai rata-rata kemampuan akhir lompat jauh 341,5 sedangkan tes akhir (postest) kelompok kontrol menunjukan bahwa lompatan teijauhnya adalah 3,39 M dan lompatan terdekatnya adalah 1,90 M dengan nilai rata-rata kemampuan akhir lompat jauh 263,7. Setelah hasil data tes pretest dan tes postest didapat, maka dilakukan uji normalitas sebagai syarat analisis data. Setelah diuji ternyata data pretest berdistribusi normal dan homogen. Kemudian data ini diolah dengan mengunakan uji t, maka didapat hasil yang menunjukan thitung = 4,2 > to.95 (58) = 1,771. Dengan demikian hipotesis penelitian yang menyatakan bahwa “Terdapat pengaruh latihan hop step and jump terhadap peningkatan hasil lompat jauh gaya jongkok pada siswa laki-laki kelas VIII SMP Negeri 3 Tanjung Raman Prabumulih” dapat diterima. Artinya, ada pengaruh latihan hop step and jump terhadap peningkatan hasil lompat jauh jongkok pada siswa laki-laki kelas VIII SMP Negeri 3 Tanjung Raman Prabumulih.

Item Type:	Thesis (Undergraduate)
Uncontrolled Keywords:	Latihan hop and jump, Hasil lompat jauh
Subjects:	G Geography. Anthropology. Recreation > GV Recreation Leisure > GV346-351.5 School and college athletics. Intramural and interscholastic athletics
Divisions:	06-Faculty of Education and Educational Science > 85201-Sports, Health and Recreation Education (S1)
Depositing User:	Mrs Furika Furika
Date Deposited:	28 Aug 2022 02:53
Last Modified:	28 Aug 2022 02:53
URI:	http://repository.unsri.ac.id/id/eprint/77863

Actions (login required)

View Item