PENGARUH LATIHAN SIT-UP VARIASI TERHADAP KEMAMPUAN MENYUNDUL BOLA POSISI BERDIRI KAKI SEJAJAR PADA SISWA USIA 11-12 TAHUN DI AKADEMI SEPAKBOLA SRIWIJAYA FC PALEMBANG

SAADILAH, SAADILAH and Sanjaya, Sanjaya and Syafril, Djumadin (2012) PENGARUH LATIHAN SIT-UP VARIASI TERHADAP KEMAMPUAN MENYUNDUL BOLA POSISI BERDIRI KAKI SEJAJAR PADA SISWA USIA 11-12 TAHUN DI AKADEMI SEPAKBOLA SRIWIJAYA FC PALEMBANG. Undergraduate thesis, Sriwijaya University.

	Text RAMA_85201_06071006034.pdf - Accepted Version Restricted to Repository staff only Available under License Creative Commons Public Domain Dedication. Download (66MB) | Request a copy
Preview	Text RAMA_85201_06071006034_0007036305_9900004489_01_front_ref.pdf - Accepted Version Available under License Creative Commons Public Domain Dedication. Download (15MB) | Preview
	Text RAMA_85201_06071006034_0007036305_9900004489_02.pdf - Accepted Version Restricted to Repository staff only Available under License Creative Commons Public Domain Dedication. Download (9MB) | Request a copy
	Text RAMA_85201_06071006034_0007036305_9900004489_03.pdf - Accepted Version Restricted to Repository staff only Available under License Creative Commons Public Domain Dedication. Download (5MB) | Request a copy
	Text RAMA_85201_06071006034_0007036305_9900004489_04.pdf - Accepted Version Restricted to Repository staff only Available under License Creative Commons Public Domain Dedication. Download (8MB) | Request a copy
	Text RAMA_85201_06071006034_0007036305_9900004489_05.pdf - Accepted Version Restricted to Repository staff only Available under License Creative Commons Public Domain Dedication. Download (610kB) | Request a copy
	Text RAMA_85201_06071006034_0007036305_9900004489_06_ref.pdf - Bibliography Restricted to Repository staff only Available under License Creative Commons Public Domain Dedication. Download (1MB) | Request a copy
	Text RAMA_85201_06071006034_0007036305_9900004489_07_lamp.pdf - Accepted Version Restricted to Repository staff only Available under License Creative Commons Public Domain Dedication. Download (25MB) | Request a copy

Abstract

Keberadaan sekolah sepakbola dirasakan sangat mendukung sebagai wadah memasyarakatkan olahraga sejak usia dini. Penguasaan teknik dasar merupakan hal yang wajib diajarkan melalui pembinaan yang baik. Teknik dasar menyundul bola diantaranya masih memiliki kendala dalam proses peningkatan kualitas, terutama khasanah gerak yang dapat mempengaruhi kekuatan menjauhkan bola. Pelatih akan mengetahui faktor-faktor yang dapat mempengaruhi usaha tersebut, sehingga kedepan dapat diterapkan sebagai latihan dengan kualitas teknik yang benar, jadi permasalahan dalam penelitian ini apakah latihan yang tepat dapat meningkatkan kemampuan menyundul bola khususnya pada anak usia muda. Peranan otot perut begitu ditekankan dalam pelaksanaan menyundul bola. Otot perut dan otot punggung digunakan dalam sikap dan gerak tulang belakang maupun tulang tubuh bagian bawah yang berkaitan dengan persendian panggul, tujuannya untuk menarik badan melengkung ke belakang pada daerah pinggang dan melakukan tolakan ke depan secepatnya. Latihan yang cocok digunakan dalam penelitian ini adalah sit-up dan variasi. Populasi dalam penelitian ini adalah semua siswa yang aktif terdaftar mengikuti latihan rutin dilapangan Madya Bumi Sriwijaya Palembang. Teknik pengambilan sampel dalam penelitian ini adalah random sampling yang didalamnya terdapat siswa dengan rata-rata usia 11-12 tahun yaitu 60 orang anak laki-laki. Metode pengumpulan data menggunakan metode eksperimen dan instrument pengumpulan data menggunakan tes menyundul bola posisi berdiri kaki sejajar. Selanjutnya untuk keperluan analisis data digunakan uji beda (t-test). Olah data kemiringan kurva untuk pretest kelompok eksperimen adalah 0,36 dan kemiringan kurva data pretest kelompok kontrol adalah 0,66. Setelah diadakan uji homogenitas dengan cara Barlett test menggunakan Chi Kuadrat ternyata sampel berasal dari populasi yang homogen, dengan hasil x2hiltmg = -1,38 dan x2,abel = 3,84 dimana sampel data homogen apabila x2hitung < x2,abei- Dengan demikian untuk pengujian hipotesis dengan uji t dapat dilakukan karena data berdistribusi normal dan berasal dari sampel yang sama. Kriteria pengujian terima Hi jika thllung > ttabe,(I^h dan terima Ho jika t hitung < tiabei(i-a), dimana t(i-a) adalah t yang terdapat di dalam tabel distribusi t dengan dk = n, + n2 -2 dan peluang (1-a). thltung dengan perolehan t = 3,17, sedangkan t(0.95)(60) = 1,67 adalah t yang didapat dari tabel distribusi /. Dengan harga t hitung = 3,17 dan dikonsultasikan dengan t(0,95)(60) = 1,67 didapat t,utung = 3,17 > tlabe, = 1,67. Hasil penghitungan data dan faktor lain yang mempengaruhi eksperimen tersebut menghasilkan pernyataan bahwa terdapat beda yang signifikan antara kelompok eksperimen dan kelompok kontrol. Sehingga hipotesis yang menyatakan ada pengaruh latihan sit-up terhadap kemampuan menyundul bola pada siswa UI 1-12 tahun Akademi Sepakbola Sriwijaya FC Palembang dapat diterima dan pelatih dapat menggunakan metode latihan sit-up sebagai metode yang disarankan.

Item Type:	Thesis (Undergraduate)
Uncontrolled Keywords:	Kemampuan menyundul bola, latihan sit-up variasi.
Subjects:	G Geography. Anthropology. Recreation > GV Recreation Leisure > GV201-555 Physical education and training
Divisions:	06-Faculty of Education and Educational Science > 85201-Sports, Health and Recreation Education (S1)
Depositing User:	Mrs Furika Furika
Date Deposited:	28 Aug 2022 02:54
Last Modified:	28 Aug 2022 02:54
URI:	http://repository.unsri.ac.id/id/eprint/77871

Actions (login required)

View Item