ARTIKEL : PENGARUH LATIHAN SAQ (SPEED, AGILITY, QUICKNESS) TERHADAP PENINGKATAN KECEPATAN LARI ZIG-ZAG PADA ATLET LARI WIDIAGILITY CLUB

Iyakrus, Iyakrus (2021) ARTIKEL : PENGARUH LATIHAN SAQ (SPEED, AGILITY, QUICKNESS) TERHADAP PENINGKATAN KECEPATAN LARI ZIG-ZAG PADA ATLET LARI WIDIAGILITY CLUB. JURNAL ILMU KEOLAHRAGAAN, 20 (2). pp. 182-187. ISSN 1693-1475

Text ARTIKEL PENGARUH LATIHAN SAQ (SPEED, AGILITY, QUICKNESS) TERHADAP PENINGKATAN KECEPATAN LARI ZIG-ZAG PADA ATLET LARI WIDIAGILITY CLUB.pdf Download (680kB)

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh latihan SAQ (Speed, Agility and Quickness) terhadap peningkatan kecepatan lari zig-zag pada atlet widiagility club. Jenis penelitian yang digunakan yaitu experimen dan dengan rancangan penilitian menggunakan experimen one group pretest danpost test design. Populasi penelitian yang digunakan dalam ini adalah atlet lari widiagility club. Sampel pada penelitian ini menggunakan total sampling keseluruhan populasi yang ada berjumlah 30 orang atlet. Instrumen yang digunakan yaitu teslari zig-zag. Teknik analisis data diolah dengan uji T. Berdasarkan uji T diperoleh hasil thitung sebesar > 214,21 dengan ttabel sebesar 2,04, jadi terdapat perbedaan sesudah perlakukan, data kedua kelompok pretest SAQ (Speed, Agility and Quickness) danpost testSAQ (Speed, Agility and Quickness) mempunyai perbedaan yang signifikan terhadap kecepatan lari zig-zag. Kesimpulan penelitian ini yaitu terdapat pengaruh latihanSAQ (Speed, Agility and Quickness) terhadap peningkatan kecepatan lari zig-zag.

Item Type:	Article
Subjects:	#3 Repository of Lecturer Academic Credit Systems (TPAK) > Reviewer of Journal/Conference
Divisions:	06-Faculty of Education and Educational Science > 85101-Sports Education (S2)
Depositing User:	Iyakrus Iyakrus
Date Deposited:	09 Apr 2023 05:06
Last Modified:	09 Apr 2023 05:06
URI:	http://repository.unsri.ac.id/id/eprint/94653

Actions (login required)

View Item