PENGARUH LATIHAN LARI 20 METER DAN LATIHAN LARI ZIG-ZAG TERHADAP KECEPATAN MENGGIRING BOLA PADA EKSTRAKURIKULER SEPAK BOLA SISWA PUTRA SMP NEGERI 1 TANJUNG BATU

ISLAMABAD, OKI and Syafaruddin, Syafaruddin (2023) PENGARUH LATIHAN LARI 20 METER DAN LATIHAN LARI ZIG-ZAG TERHADAP KECEPATAN MENGGIRING BOLA PADA EKSTRAKURIKULER SEPAK BOLA SISWA PUTRA SMP NEGERI 1 TANJUNG BATU. Undergraduate thesis, Sriwijaya University.

	Text RAMA_85201_06061082025114.pdf - Accepted Version Restricted to Repository staff only Available under License Creative Commons Public Domain Dedication. Download (16MB)
	Text RAMA_85201_06061082025114_TURNITIN.pdf - Accepted Version Restricted to Repository staff only Available under License Creative Commons Public Domain Dedication. Download (9MB)
	Text RAMA_85201_06061082025114_0005095902_01_front_ref.pdf - Accepted Version Available under License Creative Commons Public Domain Dedication. Download (11MB)
	Text RAMA_85201_06061082025114_0005095902_02.pdf - Accepted Version Restricted to Repository staff only Available under License Creative Commons Public Domain Dedication. Download (375kB)
	Text RAMA_85201_06061082025114_0005095902_03.pdf - Accepted Version Restricted to Repository staff only Available under License Creative Commons Public Domain Dedication. Download (313kB)
	Text RAMA_85201_06061082025114_0005095902_04.pdf - Accepted Version Restricted to Repository staff only Available under License Creative Commons Public Domain Dedication. Download (334kB)
	Text RAMA_85201_06061082025114_0005095902_05.pdf - Accepted Version Restricted to Repository staff only Available under License Creative Commons Public Domain Dedication. Download (157kB)
	Text RAMA_85201_06061082025114_0005095902_06_Ref.pdf - Bibliography Restricted to Repository staff only Available under License Creative Commons Public Domain Dedication. Download (394kB)
	Text RAMA_85201_06061082025114_0005095902_07_lamp.pdf - Accepted Version Restricted to Repository staff only Available under License Creative Commons Public Domain Dedication. Download (5MB)

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh latihan lari 20 meter dan latihan zig-zag terhadap kecepatan menggiring bola pada ekstrakurikuler sepak bola siswa putra SMP Negeri 1 Tanjung Batu. Sampel penelitian sebanyak 30 orang. Pada penelitian ini populasi penelitian merupakan siswa putra SMP Negeri 1 Tanjung Batu yang mengikuti esktrakurikuler sepak bola. Metode yang digunakan pada penelitian ini adalah eksperimen semu dengan rancangan pretest dan posttest one group. Instrumen dalam penelitian ini ialah tes kecepatan menggiring bola. Data diambil dari tes awal dan tes akhir. Perlakuan dalam penelitian ini berupa latihan lari 20 meter dan latihan lari zig-zag diberikan latihan selama 6 minggu dengan frekuensi latihan 3 kali seminggu. Berdasarkan hasil penelitian dan analisis data diatas menunjukan bahwa ada pengaruh yang signifikan. Sehingga dapat disimpulan bahwa terdapat pengaruh latihan lari 20 meter dan latihan lari zig-zag terhadap kecepatan menggiring bola pada ekstrakurikuler sepak bola siswa putra SMP Negeri 1 Tanjung Batu. Implikasi dari penelitian ini adalah latihan lari 20 meter dan latihan lari zig-zag dapat digunakan sebagai salah satu jenis latihan untuk meningkatkan kecepatan menggiring bola di sepak bola.

Item Type:	Thesis (Undergraduate)
Uncontrolled Keywords:	Sepak bola, Latihan lari sprint 20 meter, Latihan lari zig-zag, Dribbling, Kecepatan
Subjects:	L Education > LB Theory and practice of education > LB5-3640 Theory and practice of education
Divisions:	06-Faculty of Education and Educational Science > 85201-Sports, Health and Recreation Education (S1)
Depositing User:	Oki Islamabad
Date Deposited:	27 Dec 2023 07:37
Last Modified:	27 Dec 2023 07:37
URI:	http://repository.unsri.ac.id/id/eprint/137039

Actions (login required)

View Item