PENGARUH LATIHAN JUMP TO BOX TERHADAP HASIL LOMPAT JAUH GAYA JONGKOK PADA SISWA SMP NEGERI 52 PALEMBANG

ASTUTI, TRI WIDIA and Iyakrus, Iyakrus and Giartama, Giartama (2020) PENGARUH LATIHAN JUMP TO BOX TERHADAP HASIL LOMPAT JAUH GAYA JONGKOK PADA SISWA SMP NEGERI 52 PALEMBANG. Undergraduate thesis, Sriwijaya University.

	Text RAMA_85201_06061181621006.pdf - Accepted Version Restricted to Repository staff only Available under License Creative Commons Public Domain Dedication. Download (7MB) | Request a copy
	Text RAMA_85201_06061181621006_TURNITIN.pdf - Accepted Version Restricted to Repository staff only Available under License Creative Commons Public Domain Dedication. Download (6MB) | Request a copy
Preview	Text RAMA_85201_06061181621006_0012086205_0002075706_01_front_ref.pdf - Accepted Version Available under License Creative Commons Public Domain Dedication. Download (1MB) | Preview
	Text RAMA_85201_06061181621006_0012086205_0002075706_02.pdf - Accepted Version Restricted to Repository staff only Available under License Creative Commons Public Domain Dedication. Download (601kB) | Request a copy
	Text RAMA_85201_06061181621006_0012086205_0002075706_03.pdf - Accepted Version Restricted to Repository staff only Available under License Creative Commons Public Domain Dedication. Download (644kB) | Request a copy
	Text RAMA_85201_06061181621006_0012086205_0002075706_04.pdf - Accepted Version Restricted to Repository staff only Available under License Creative Commons Public Domain Dedication. Download (722kB) | Request a copy
	Text RAMA_85201_06061181621006_0012086205_0002075706_05.pdf - Accepted Version Restricted to Repository staff only Available under License Creative Commons Public Domain Dedication. Download (179kB) | Request a copy
	Text RAMA_85201_06061181621006_0012086205_0002075706_06_ref.pdf - Bibliography Restricted to Repository staff only Available under License Creative Commons Public Domain Dedication. Download (184kB) | Request a copy
	Text RAMA_85201_06061181621006_0012086205_0002075706_07_lamp.pdf - Accepted Version Restricted to Repository staff only Available under License Creative Commons Public Domain Dedication. Download (6MB) | Request a copy

Abstract

ABSTRAK Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh latihan jump to box terhadap hasil lompat jauh gaya jongkok pada siswa SMP Negeri 52 Palembang. Metode penelitian yang digunakan adalah quasy eksperimen dengan rancangan pretest posttest one group design. Populasi dalam penelitian ini adalah seluruh siswa SMP Negeri 52 Palembang, sampel dalam penelitian ini berjumlah 30 orang yang mengikuti ekstrakrikuler lompat jauh. Instrumen penelitian yang digunakan adalah mengukur hasil lompat jauh gaya jongkok menggunakan meteran. Perlakuan pada penelitian ini berupa latihan jump to box diberikan selama 6 minggu dengan frekuensi latihan 3 kali dalam seminggu. Uji efektifitas menggunakan metode eksperimen dengan hasil ”uji t” signifikan α=0,05 didapat thitung = (5,9) sedangkan ttabel = (1,70), maka thitung > ttabel berarti thitung > ttabel sehingga Ha dapat diterima, sedangkan H0 ditolak. Berdasarkan hasil penelitian bahwa Ha dapat diterima, maka latihan jump to box memiliki pengaruh terhadap peningkatan hasil lompat jauh gaya jongkok. Temuan dalam penelitian ini adalah dihasilkannya metode latihan jump to box yang dapat meningkatkan kebugaran jasmani. Implikasi dari penelitian ini bahwa latihan jump to box dapat digunakan sebagai salah satu jenis latihan untuk meningkatkan hasil lompat jauh gaya jongkok. Kata Kunci: Latihan jump to box, lompat jauh gaya jongkok, atletik.

Item Type:	Thesis (Undergraduate)
Uncontrolled Keywords:	Latihan jump to box, lompat jauh gaya jongkok, atletik.
Subjects:	G Geography. Anthropology. Recreation > GV Recreation Leisure > GV401-433 Physical education facilities. Sports facilities Including gymnasiums, athletic fields, playgrounds, etc.
Divisions:	06-Faculty of Education and Educational Science > 85201-Sports, Health and Recreation Education (S1)
Depositing User:	Users 4938 not found.
Date Deposited:	28 Jan 2020 07:39
Last Modified:	28 Jan 2020 07:39
URI:	http://repository.unsri.ac.id/id/eprint/26082

Actions (login required)

View Item